Pina colada au Chia

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Une de mes recettes préférés de cet été, après les sucettes glacée de melon d’eau…! (voir publication précédente)

 

Délicieuse collation au Chia fait avec lait de noix de

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SUCETTES GLACÉE AU MELON D’EAU et HIBISCUS

Cette recette est ridiculement délicieuse et rafraichissante. J’ai pris ce que j’avais sous la main à la maison et c’est parfait!

Ingredients

 

¾ de tasse d’eau

2 cuillères à … Sneakers Nike Black Shoes Red Women's Solar Ao4641 Max Garcons Running Cdg Des Perfect 180 Laser Pink Comme 601 Air TF1ucJ3lK5Lire la suite

Recommandations durant la canicule.

Posted on by Marie-Josee RiouxBb2034 80s Blanc Adidas Superstar Chaussure Femme 1710290251 6fYyIgb7v

 


 

Lors de période de grande chaleur, éviter les repas lourds et gras comme la viande rouge et les frites, opter pour les aliments CRUS et légers, qui se Lire la suite
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Hummus

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Posted on 3 avril 2018 by Marie-Josee Rioux

 

Ingrédients:

 

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  • 2 tasses (500 ml) de pois chiches, cuits et rincé
  • 2/3 de tasse (150 ml) de Tahini
  • 1 à 2 gousses d’ail, pelées et broyées
  • ¼ de
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Les fleurs de Bach

Posted on 10 mars 201810 mars 2018 by Marie-Josee Rioux

Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux reconnus à travers le monde depuis longtemps en Europe et ici. Ils sont d’ailleurs vendus et recommandés par les pharmaciens en France … Lire la suite

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, Mes coups de coeur, Naturopathie, plantes et émotions, Santé au naturel, Se soigner naturellement, tisane et plantes
Tagged Élixir Floraux, Fleurs de Bach, Macérat solaireLeave a Comment on Les fleurs de Bach

Galettes d’avoine (sans gluten)

Posted on 26 février 201810 mars 2018 by Marie-Josee Rioux

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Ingrédients :

  • Environ 25 dattes fraiches ou de cuisson
  • 2 à soupe d’huile de noix de coco
  • 2 tasses (comble) de flocons d’avoine roulés (à cuisson longue)
  • ½ tasse de
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Posted in Dessert santé, Recette collations santé, recette sans sucre, sans glutenNavy 11 Low Whiteblack Nike Cd6846 102 Retro Le Air Jordan eBoCdrx, sans sucre, vegan et sans glutenTagged biscuits aux dattes, biscuits sans gluten, collation santé, dessert, galette d'avoineUn commentaire sur Galettes d’avoine (sans gluten)

Quelle tisane choisir selon nos affinités?

Posted on 4 août 20175 août 2017 by Marie-Josee RiouxAdidas Métro Baskets Berlin Remplacer Pour Ticket Le De À Des c35uT1JlFK

Comment choisir la tisane de plantes calmantes qui sera la bonne pour nous parmi toutes les plantes calmantes et relaxante que l’on nous présente en magasin? Les tisanes ont tous … Lire la suite

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Posted in Intuition, Naturopathe à Montreal, plantes et émotions, Plantes médicinales, Santé au naturel, Se soigner naturellement, tisane et plantesTagged Atelier contact avec la nature, Bienfaits des huiles essentielles, bienfaits des tisanes, bienfaits mental, Druidisme, émotionnel et spirituel des végétaux, Marie-Josée Rioux Naturopathe Coach en Alimentation et santé Globale, plantes et émotions, propriété thérapeutique des plantes, Propriété thérapeutiques des huiles essentiellesLeave a Comment on Quelle tisane choisir selon nos affinités?

Nouilles de courgettes

Posted on 17 juillet 201717 juillet 2017 by Marie-Josee Rioux
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Voici une courte démonstration pour apprendre à faire vos spaghetti, nouilles ou fettucine de courgettes,

comment les apprêter,

pourquoi je les recommande

et quel appareil j’utilise. 🙂

Bon visionnement!

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Posted in Alimentation thérapeutique, Aliments, info et mode d'emploie, cru, Mes coups de coeur, Mode de cuisson, recette cru et vegan, Recette repas végé sans gluten, recette sans sucre, Salade, sans gluten, vegan et sans gluten, végéTagged Nouilles de courgetteVente Boxe Pas De Adidas Cher Achat Chaussure rxBedoCLeave a Comment on Nouilles de courgettes

Amenez le sacré dans nos gestes quotidiens

Posted on 4 juillet 20175 juillet 2017 by Marie-Josee Rioux
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Parfois, faire les tâches ménagères peut nous sembler lourd, ingrat et une nécessité hors de notre contrôle. Tout comme prendre soin de soi peut parfois nous sembler un “autre” tache … Lire la suite

Posted in Environnement sain, Naturopathie, produits ménager naturel, Protéger l'environnementTagged rituelsUn commentaire sur Amenez le sacré dans nos gestes quotidiens Bb2034 80s Blanc Adidas Superstar Chaussure Femme 1710290251 6fYyIgb7v

Beurre corporel pour hydrater notre peau.

Posted on 15 février 201715 février 2017 by Marie-Josee Rioux 1 2018 Pas Lunar Rouge 601 Cher Nike Low Force Homme 654256 Blanche F1TlKJ3uc

 

L’hiver, la peau sèche crée souvent les démangeaisons et nous protège moins bien du froid.  Il est donc important de bien hydrater la peau avec un beurre corporel, une … Lire la suite

Posted in Cosmétique naturel, Santé au naturel, Se soigner naturellement, vegan et sans glutenTagged beurre corporel, Cosmétique naturel, Crème pour le corps maison, Soin de la peau au naturelLeave a Comment on Beurre corporel pour hydrater notre peau.